Вие и вашата случайна чаша вино е история, за която всички знаят, но притеснението, което кара всички, е едно и също. След като сте бременна, лесно ли ще се отървете от винения си комфорт? Вредно ли е за бебето да има вино, когато е бременна? С противоречиви теории, които в крайна сметка са склонни да ви объркат, кой път в крайна сметка следвате?
Така че, излишно е да казвам, когато сте бременна, всичко се нуждае от допълнителна предпазливост и контрол, тъй като сега всичко притежава потенциална сила да навреди или на вас, или на вашето бебе, дори ако смятате, че го консумирате толкова дълго и трябва да е в безопасност . Голяма част от това се отнася за виното, което сте изпивали досега. Може би сте чували истории и по двата начина - как майката е родила здраво бебе въпреки виното и как майка не е могла. И така, вредните странични ефекти от виното са само приказка на възрастна жена и то не оказва влияние върху детето ви? Рисковете може да не са пряко свързани, но те съществуват и са много реални. Затова се въздържайте от вдигане на наздравица и четете нататък.
Нека първо разгледаме някои факти, за които трябва да знаете, преди да си налеете още една чаша вино.
Не е безопасно да пиете алкохол, тъй като това рискува детето ви да получи FSAD. FSAD означава разстройство на алкохолния спектър на плода и може да ви изложи на риск, освен да повлияе на растежа на нероденото ви дете.
Дори най-малката чаша червено вино по време на бременност може да има толкова лош ефект, колкото този на бирата. Помислете разумно, тъй като целият ви алкохол е в кръвта и може да достигне до вашето бебе през пъпната ви връв.
Виж повече: Ползи от червено вино за здравето
Всички бременности са различни и всяка жена и нейният тип тяло са различни. Начинът, по който тялото ви реагира на вашето състояние и виното, зависи от мнението на другите. Това, което може да ви доведе до проблеми, може да не промени нито едно нещо за друга майка. Това, което трябва да знаете обаче, е, че растежът на вашето бебе се влияе от количеството напитка, което изпивате. Колкото повече имате, толкова повече се отразява на детето ви. Не означава непременно, че е напълно добре да пиете дори малко.
Когато не сте бременна, чаша вино подобрява вашата диета и прави възможно здравословното храносмилане. При бременността обаче сценарият е съвсем различен и възгледите наоколо са спорни. Червеното вино помага за успокояване на нервите ви и по този начин се препоръчва от лекарите във Франция, но изцяло се избягва от лекарите в САЩ, които смятат, че червеното вино може да доведе до неблагоприятни проблеми при нероденото ви бебе.
Така че, дори ако получите съгласие от Вашия лекар, винаги не забравяйте да си отбележите колко точно той смята за добре. Колко алкохолно съдържание във виното се счита за безопасно е друга тема, върху която трябва да наблегнете. В края на краищата, що се отнася до здравето на вашето дете, имате нужда от достатъчно подкрепа, за да прекарате месеците, особено когато вече имате проблеми с неспазването на ограниченията.
Приемът на алкохол и рисковете от FASD са пряко пропорционални, така че трябва да бъдете честни и незабавно да говорите с вашия доставчик на здравни грижи за подробностите и какво може да се направи от този момент нататък. Очевидно може да не е възможно да се определи веднага дали вашето бебе има FASD. Вместо това можете да продължите да диагностицирате бременността си, за да знаете дали всичко е наред с бременността. Ранната помощ по време на бременността със сигурност може да помогне на детето ви да достигне там, където трябва в стълбата за развитие и растеж.
Виж повече: енергийни напитки по време на бременност
Няколко неща, които трябва да ви помогнат при проблемите с алкохола, са. Пазете пренаталните си прегледи маркирани и посетете лекаря точно както сте планирали. Да се страхуваш няма да помогне. Оптимизмът е ключът тук. Опитайте да говорите с вашия доставчик на здравни грижи за всички практики с алкохол, които сте имали, докато забременеете. Също така им кажете кога е била последната ви напитка и нейното съдържание.
Всички съвети от вашия център за здравеопазване трябва да ви бъдат от полза в дългосрочен план. Понякога има специални тестове в клиники, за да се оценят вашите навици за пиене като цяло и да се упражнява рутина, за да запазите ума си отклонен. Поискайте тестовете от Вашия лекар и ги имайте предвид през цялата бременност.
Виж повече: продукти за бременност при акне
В момента, в който разберете за бременността си, трябва да се държите под контрол. Добра идея би била да извикате за помощ приятелите и семейството си. Кажете им, че искате да направите всичко, за да родите здраво дете. Това трябва да ги накара да работят върху вашите алкохолни навици. Помолете ги да отнемат допълнителните бутилки, които сте купили. Един положителен подход трябва да ви отведе далеч.
Може да е така, че да не можете да помогнете, но постоянно да имате желание да продължите да пиете. Това може да доведе до спусък в стария ви навик. Поддържайте връзка с Вашия лекар и поставете номера им на вашето бързо набиране, така че всеки път, когато искате да се обадите за помощ за Вашите навици, те да Ви помогнат със същото ефективно.
Занимавайте ума си с неща като пазаруване по майчинство, посещение на класове за родители, знаейки всичко за промените, които ще претърпите, и т.н.
Виж повече: ефекти на алкохола по време на бременност
Въпреки че няма пряка връзка със страховете за здравето и виното, когато става въпрос за вашето неродено бебе, дори така бихте искали да се пазите дори от най-малката опасност през тези 9 месеца, тъй като ефектите на виното са различни при различните жени и да не избирате вино вместо бременност би било разумно решение.