Всяка жена иска да има блестящ тен на кожата. Днес на пазара има тонове продукти, които основно се фокусират върху това. Можете също така да получите няколко натурални съставки с инфузия на продукти. Те твърдят, че озаряват скучния тен. Съществуват различни видове измивания на лицето, които казват, че почистват повърхността отвътре и премахват всички примеси. Те казват, че придават живот на скучно изглеждащо лице и едновременно с редовната употреба сме склонни да получаваме по-ярък и свеж тен. Някои продукти също твърдят, че в тях има естествени съставки като масло от ший и масло от жожоба.
Някои казват, че могат да дадат подмладяване на лицето и съдържат гел от алое вера. Има и други продукти, което помага да се направи тонът по-ярък. Някои маски са специално там, за да премахнат мъртвите и разлагащи се отлагания в корените на кожните фоликули на кожата, които са склонни да пораждат черно-бели глави. Можете също така да опитате различни форми на кремове и други лосиони, които са там, които казват, че могат да подобрят тена.
Съществуват обаче различни други начини и стъпки, които човек трябва да следва и поддържа, за да получи по-справедлива кожа. Те започват с премахване на мъртвите и разлагащи се клетки от горния слой и след това овлажняване и тонизиране на тъканите. За това можете да купувате продукти, както и да правите процедури за лице в местния салон. Можете също така да масажирате повърхността, за да подобрите кръвообращението и това ще ви помогне да изглежда по-справедлива. На пазара има и някои серуми, които могат да го направят по-малко увиснал и по-стегнат. Ако е по-твърдо, тогава няма да изглежда по-възрастно.
Следователно ще изглежда по-ярко от преди. Маските за лице са друг начин за подобряване на тена. Можете да ги купите от различни марки за красота или да направите и приложите нещо домашно приготвено. Маска от пресни плодове може да даде на лицето ви антиоксидантен тласък. Освен това може да го направи по-успокоен. Помага да го отпуснете и стресът или тъпотата постепенно намаляват при редовна употреба. Има и пластири за очи, които могат да се направят у дома. Само кожата около различни части не трябва да се почиства, а също така трябва да направите зоната около очите тъпа безплатна. За това могат да се използват маски за очи и други форми на очни пластири, които успокояват придаването на подпухналостта и изсветляват тона.
Нека да видим 25-те различни метода, предпазни мерки и съвети, които можете да следвате, за да ви осигурят светла кожа и блестяща кожа. Те трябва да се спазват съответно и ако е необходимо, трябва да се консултирате с експертния съвет на дерматолог.
Това е много важна стъпка към получаване на сравнително по-справедлив тон. Трябва да изтривате мъртвите и разлагащи се клетки всеки ден. Повърхностните клетки умират и се правят отново всеки ден. Така че мъртвите клетки трябва да бъдат премахнати, за да могат новите да седят правилно. Така че от последните няколко години хората осъзнават ползите от търкането. Следователно можете да видите, че на пазара се предлагат различни форми на продукти, което е добре за търкане. Хиляди марки продават ексфолианти.
Има различни форми и често може да се сблъскате с проблем коя всъщност трябва да купите. Всъщност е доста труден избор, когато имате комбинирана или чувствителна кожа. Някои ексфолианти могат да имат големи гранули, докато други могат да имат малки гранули в тях. Зависи от това какъв тип епидермални слоеве имате, че сте избрали правилния вид зърна за себе си. Ако имате чувствителна повърхност, тогава е по-добре да инвестирате в нещо, което има леки зърна и когато имате увиснал епидермис или прекомерно отлагане на мъртви клетки, тогава трябва да инвестирате в нещо, което има сравнително по-дебели зърна.
Това е много важна стъпка към ежедневната рутинна красота. Ако не почистите порите си, тогава мъртвите клетки ще останат там и ще изглеждат скучни. Това също води до запушване на порите с мастни и себумни секрети в порите на епидермалния слой. Това запушва дишането от слоя и следователно ни кара да изглеждаме скучни. Това също може да причини излишно омазняване на горната повърхност. Следователно човек трябва да измива лицето поне 3 до 4 или повече пъти през деня, в зависимост от омазняването на повърхността, както и от времето, през което човек стои извън къщата. Колкото повече стоите на прах и замърсяване, толкова повече ще ви трябва, за да поддържате порите чисти.
Ексфолирането е много важна рутина за светла и блестяща кожа. Добрият скраб помага да се премахне най-горният слой на кожата, който се състои от мъртвите клетки. Премахването на този мъртъв кожен слой насърчава образуването на нови и по-здрави клетки. Освен това, ексфолирането също подпомага кръвообращението в тялото и също така изсветлява текстурата на кожата. Резултатът е гладка, мека и по-млада кожа.
Това е друго важно нещо, което прави кожата по-стегната. Това помага да се поддържа по-справедливо и по-ярко за по-дълго. Можете да направите някои домашни тонери за нас, ако изобщо предлаганите тонери не ни подхождат. Можете да си купите някои етерични масла и да направите тонери у дома. Прясно изцеден сок от домат може да бъде добър тонер. Това също има леки избелващи свойства и може да ви направи по-справедливи. Можете да направите същото със сок от краставица. Същото може да се направи и с лимонов сок, при условие че се смесва с вода.
Можете също така да накиснете джинджифил и чай в тенджера и след това да го прецедите. Можете да съхранявате това в хладилника и след това да го използвате с памучна топка. Подобни тонери могат да бъдат розова вода, чай от лайка и дори кубче лед. Когато се върнете отвън и искате нещо освежаващо за лицето, можете да използвате няколко кубчета лед върху него.
Това е много важна стъпка, която е необходима, за да не потъмнее лицето. Можете да прилагате различни кремове и лосиони, които се предлагат на пазара и ви подхождат. В същото време има различни домашни лекарства, които могат да се използват като мляко или мътеница, които помагат за овлажняване. Можете също така да използвате гел от алое-Вера за овлажняване на сухи епидермални слоеве.
Това е друга важна част от това целият повърхностен тон да изглежда еднакво и в един цвят. Можете да използвате студени чаени торбички за чай, а също така можете да използвате студени филийки краставица над очите, за да се отървете от всякакви подпухналости. Това също ще успокои частта около очите и ще помогне за нормализиране на цветовия тон. По същия начин можете да използвате и резенчета картофи. Масажирането на бадемово масло или зехтин около очите също може да ви помогне да получите по-ярък тен.
Можете да използвате пакети за лице, за да направите тена по-ярък. Има различни видове пакети за лице, които са лесно достъпни на пазара . Някои опаковки също са направени от естествени съставки. Ако имате достатъчно време под ръка, можете да направите опаковки у дома с естествени съставки. Повечето съставки са от вашия кухненски плот и можете да вземете няколко пресни продукта от самия пазар. По-долу има няколко метода, които могат да бъдат полезни за приготвяне на опаковка у дома.
A. Пакет Multani Mitti:
Това е естествена земна почва, която обикновено се предлага на пазара, смесена с други сухи билки или други съставки, за да е по-удобно за носене на епидермиса. Можете да направите паста, смесвайки 2 или 4 чаени лъжички от това, заедно с всеки друг разредител като мляко или розова вода. Можете също така да използвате обикновена вода и да направите пакет с това. Той ще бъде поставен върху лицето ви и оставен да престои поне 20 минути или докато изсъхне и се напука Измийте с обикновена вода и тонизирайте повърхността с тонер. Когато се използва редовно, може да ви даде по-справедлив тон.
Б. Бесан или Грам брашно:
Това е популярно лекарство, което да ни направи по-справедливи . Това се използва в милиони домакинства през поколенията. Това има древна история и също е много полезно, при условие че това ни подхожда. Понякога естествените съставки може да не работят върху всички видове епидермални клетки. Може да доведе до обриви и да причини дразнене или сърбеж на повърхността. Трябва да можете да знаете кое е подходящо за вашата кожа. Следователно, когато използвате besan, не забравяйте да го смесите с някакъв подходящ за нас разредител. Ако имате суха повърхност, можете да смесите Besan с мляко или мътеница.
Ако имате изключително суха повърхност, можете да използвате чисто масло, за да смесите бесана. За други случаи можете да използвате всяко етерично масло като бадемово масло или кокосово масло. Това е за тези, които имат изключително суха и напукана горна повърхност. Това може да се случи и през зимата. За тези, които имат комбинирана повърхност, те могат да опитат да използват нещо като розова вода или гел от алое-вера. Тези гелове се предлагат в магазините или можете да ги използвате от растенията, ако имате тези растения у дома. Някои добри марки предлагат гелове от алое вера, но други ще ви предложат повече химикали на по-висока цена и по-малко от истинската съставка. За тези, които имат чувствителни слоеве, обикновената проста вода трябва да е подходяща.
В. Опаковки за акне:
Понякога човек може да получи неравен тен поради белези, оставени след акне или припадъци. За тези хора можете да опитате да използвате нещо домашно приготвено с безан и куркума. Куркумата, която е отлично антибактериално и противовъзпалително средство, ще успокои обривите, а също така ще изсветли тена заедно с това, че бесанът работи по този начин. Можете също да използвате нещо, което е направено с multani mitti и съдържа сух чесън на прах. Чесънът помага за заздравяване на акне, въпреки че миризмата му може да не ви позволи да го използвате. Има няколко други готови опаковки, които можете да използвате за блестящото лице и кожа.
D. Пакети за избелване:
Ако искате да избелите повърхностния епидермис, за да получите по-справедлив вид, тогава можете да опитате лимонов сок. Вместо белините на пазара, лимоновият сок си пробива път дълбоко в епидермалния слой и след това го прави по-справедлив. Същото с по-мек ефект е това на доматения сок. Можете да нанесете този сок и върху лицето. Ако лимоновият сок има тенденция да изгаря повърхността, можете да преминете към приложение на доматен сок или дори картофен сок, за да видите дали има някаква разлика. При редовна употреба повърхността трябва да стане по-ярка.
За да поддържате тена на лицето и да се отървете от редовния слънчев загар, винаги трябва да нанасяте слънцезащитни продукти всеки ден, преди да излезете на слънце. Това е много важно нещо от обикновената рутинна процедура за красота, което повечето от нас пренебрегват. Резултатът е тен с тен, който само клиничните сеанси могат да подобрят.
Ежемесечните процедури за лице могат да ви помогнат да запазите стегнатостта на кожата. Той също така помага да се отървете от мъртвите клетки и почернения тон. Това също помага да се изчистят белите и черните глави. Друго важно нещо е, че процедурите за лице могат да бъдат от различен тип според нас. Ако имате стареещи клетки, които се нуждаят от подмладяване, тогава златните процедури за лице са по-добри. По-младите хора се нуждаят от плодове или сребърни процедури за лице.
Това не може да се пренебрегне, че здравословната диета винаги има ефект върху това как изглеждате. Ако вашата диета е само боклуци и мазни храни, тогава ще получите пробиви, обриви или прекомерно омазняване. Всичко това ще допринесе за по-дълъг и по-мазен тен на лицето ви.
Затова е важно да имате балансирана диета, състояща се от витамини, протеини, листни зеленчуци, млечни продукти, риба, плодове, както и микроелементите. Те заедно ви карат да изглеждате по-добре отвътре. Пиенето на достатъчно вода, която е поне от 8 до 10 чаши, е много важна стъпка за изхвърляне на токсините от тялото. Само балансираното хранене не е достатъчно за правилната метаболитна активност, ако тялото ви задържа токсините. Така че пиенето на повече вода, но не прекомерно, ще ви помогне да получите тежка кожа.
Виж повече: Как да получите светеща кожа за една нощ
Докато използването на грим и други козметични продукти подобрява блясъка на кожата ви, още по-важно е да изчистите кожата си от всякакви следи от грим, преди да си легнете. Когато спите с грим, порите в кожата ви се запушват, което води до акне и пъпки. Така че колкото и да сте уморени, винаги почиствайте грима с помощта на почистващ препарат. Препоръчително е да използвате за тази цел качествено почистващо средство без алкохол. Розовата вода може да се използва и след това като тонер.
Освен спазването на редовен режим за грижа за кожата, също толкова важно е да използвате качествени продукти за грижа за кожата. Избягвайте да използвате кремове за лице, козметични продукти и други изпражнения, които са много стари или са с изтекъл срок на годност. Преди да купите продукти за грижа за кожата, винаги проверявайте срока на годност. Редовно проверявайте продуктите си и ги изхвърляйте, след като премине датата, посочена в етикета. Също така е важно да избягвате да споделяте личните си продукти за грижа за кожата и козметиката, тъй като те могат да ги замърсят и да го направят негоден за употреба.
Добрият нощен сън е изпитан от времето отговор за това как да получите светла и блестяща кожа. Сигурно винаги сте чували от лелите и бабите си, че здравият сън е магическото средство за постигане на здрава кожа и тяло. Това остава вярно до момента. Докато спите, тялото получава време да възстанови увредените клетки и да регенерира старите. Следователно, за да получите блестяща кожа, трябва да спите минимум 8 часа дневно. Добрият сън също ще ви накара да се чувствате освежени и заредени с енергия.
Здравословният начин на живот е наложителен за по-младо изглеждащата и безупречна кожа. Ако някой ви попита как да накарате кожата да свети, отговорът е много прост. Избягвайте лошите навици и пристрастяването и ще получите блестящата кожа, която винаги сте желали. Установено е, че пушенето на тютюн (както активно, така и пасивно); пиенето на алкохол и приемането на наркотици може да причини сериозно увреждане на кожата ви. Димът от тютюна свива кръвоносните Ви съдове, като по този начин лишава кожата от важни хранителни вещества. Тези нездравословни навици са и виновниците за появата на бръчки, фини линии и ранни признаци на стареене.
Редовното упражнение отговаря и на въпроса ви как да накарате кожата си да блести. Въпреки че е известно, че упражненията са полезни за физическото здраве на тялото, те също могат да ви накарат да изглеждате красиви. Когато тренирате, тялото получава много кислород, който от своя страна се бори с развитието на свободните радикали, които от своя страна причиняват преждевременно стареене и правят кожата да изглежда по-тъпа. Ето защо е важно да следвате редовни упражнения като ходене, йога, джогинг, колоездене, бокс или дори танци. Изпотяването изгаря допълнителни калории от тялото ви и придава здравословен блясък на кожата ви.
Виж повече: Как да получите светла и блестяща кожа за 7 дни
В нашето тяло има специални зони като ръце и шия, които започват да стареят рано в сравнение с други части. Следователно е важно да се полагат допълнителни грижи за тях. Кожата около ръцете и шията ви се разхлабва постепенно с възрастта. Ако искате да получите блестяща кожа, използвайте домашни лекарства, като прилагане на варени торбички чай или използване на сок от краставица или суров картоф, за да стегнете кожата около тези зони. Не забравяйте, че е важно да изглеждате красиво от главата до петите.
Кожата ви е много крехка и трябва да се поддържа хидратирана. Важно е да хидратирате тялото както отвътре, така и отвън. Рутинната хидратация на кожата включва почистване на кожата с вода два пъти всеки ден, за да се предотврати изсушаването на кожата. Като поддържа кожата без замърсявания, помага на естествените масла да придадат безупречен блясък на кожата ви. Трябва да използвате само студена вода, за да почистите кожата си, тъй като използването на топла вода отваря порите на кожата, като по този начин позволява на мръсотията и бактериите да проникнат в тях.
Правилната грижа за акне и пъпки е най-важна за блестяща и светла кожа. По-често най-често срещаната ни реакция на пъпки е просто да ги изпукаме, за да се отървем от тях. Въпреки това пукането води до възпаление, което прави кожата зачервена и оставя белег след себе си. Освен това заразеният материал прониква по-нататък в кожата, което води до повече избухвания на пъпки.
С течение на времето тялото ни натрупва токсини и други отпадъчни материали, които трябва да бъдат изхвърлени за цялостно добро здраве и по-ясна кожа. Това става чрез детоксикация. Акнето и пъпките най-често се получават поради натрупването на такива токсини. Ето защо е важно да изберете естествена програма за детоксикация, като 30-дневна детокс диета, състояща се от зеленчуци и плодове. Детоксикационната диета с плодове и зеленчуци е заредена с много хранителни вещества, спестяващи кожата. Трябва също така да анулирате много солени закуски, алкохол и захар. Тези програми помагат за прочистване на тялото, освен че подобряват функционирането на бъбреците, дебелото черво и черния дроб. Пиенето на чаша хладка вода също помага за детоксикацията на тялото.
Витамин С също е важно хранително вещество, което има отлични свойства да подхранва кожата. Добрата доза витамин с ще подобри тена на кожата ви, като същевременно възпира ранните признаци на стареене. Някои от храните, които са отличен източник на витамин С, са броколи, цитрусови плодове, касис, грозде, гуава, сладки картофи, папая и ягоди. Редовната консумация на витамин С подпомага производството на колаген и подобрява естествената способност на кожата да предпазва от вредните ефекти на UV лъчите.
Виж повече: Как да нанасяте Multani Mitti върху лицето
Докато пазарите днес са наводнени с изобилие от продукти за грижа за кожата, всеки от които твърди, че е най-добрият, най-безопасно е да се придържате към естествени продукти, които лесно ще намерите в кухненските си рафтове. Някои от тези естествени, но чудесни продукти за вашата кожа са мед, куркума, лимон, сода за хляб и краставица, за да назовем само няколко. Медът е естествен овлажнител, куркумата има отлични антисептични свойства, а лимонът притежава лечебни избелващи свойства, докато содата за хляб помага за поддържане на рН баланса на кожата ви. Тези естествени продукти не съдържат никакви форми на химикали и редовното им използване ще ви даде светла и блестяща кожа.
Това може да изглежда незначително, но големите огнища на лицето ви могат да бъдат резултат от замърсени ръце. По-често ръцете ни се замърсяват лесно, съзнателно или несъзнателно. Бактериите от всяка заразена повърхност могат лесно да се дебнат между пръстите ви и да доведат до няколко кожни проблема. Ако имате навика непрекъснато да миете лицето с ръце, помислете по-добре. Да държите ръцете си далеч е просто средство за получаване на блестяща и безупречна кожа.
Да, толкова просто. Редовното посещение при вашия дерматолог също може да ви помогне да получите светла и блестяща кожа. Специалистът по грижа за кожата внимателно ще изследва кожата ви и също така ще се увери, че се грижите за кожата си по правилния начин. Дерматологът лесно ще може да изключи всяко от вашите погрешни представи относно основната рутинна грижа за кожата. Така че, ако мина много време, откакто посетихте дерматолог, уговорете си час без допълнително забавяне.
Макар да изглежда незначително, важно е да поддържате спалното бельо и покривките за възглавници чисти. Мръсните капаци се превръщат в лесно място за покълване на бактерии. След това тези бактериални израстъци могат да причинят пробиви в кожата ви и да застрашат всичките ви усилия да получите блестяща кожа. Затова си създайте навик да почиствате спалното си бельо веднъж седмично.
Стресът не е само причината за много от заболяванията; може също да направи кожата ви мътна и безжизнена. По време на стрес тялото произвежда хормони, които водят до екстремно производство на масло в тялото, като по този начин причиняват бели точки. Ако се чувствате прекалено стресирани, вземете топла вана или вземете кратък здрав сън. Отдаването на спа центрове от време на време също помага да се отпуснат мускулите и тялото като цяло. Това ще ви помогне да се отървете от излишното масло и да възстановите младостта си.
Следвайки тези основни, но прости средства, ще изживеете мечтата си да останете млади и да парадирате с безупречна, блестяща кожа. Ще забележите промяната в тена и текстурата си, както никога досега. Останете млади и щастливи завинаги!