Някога чудили ли сте се защо тялото ви е горещо, когато имате температура? Треската е състояние, при което тялото ви повишава температурата си от нормално 98,6 ° F до 99 ° F или повече. Това е знак, че тялото се бори с основна инфекция или заболяване. За щастие има много домашни лекарства за треска, които могат да свалят топлината и да предложат бързо облекчение.
Преди да ги изпробвате, препоръчително е да проверите телесната температура с помощта на точен термометър. Вече можете да сравните показанията с нормалните температурни граници за различните възрастови групи, за да определите дали става въпрос за треска:
Ако телесната температура е регистрирана по-висока от тази средна граница, състоянието се третира като треска. Повечето трески отшумяват за 2 до 3 дни с антипиретично лекарство, като Парацетамол, заедно с домашни лекарства за облекчаване на температурата.
Ако обаче симптомите продължават повече от 3 дни, се изисква незабавна медицинска помощ.
Треската не е болест! Това е естественият отговор на вашето тяло на вътрешни и външни промени. В повечето случаи треската действа като защитен механизъм срещу борбата с инфекциите. През това време зона, наречена „Хипоталамус“ в мозъка ви, сигнализира за заплаха и повишава телесната температура.
Нека сега разгледаме основните причини за получаване на треска:
В редки случаи причините за треска могат да бъдат трудни за определяне, което може да забави лечението и в крайна сметка да представлява сериозна заплаха за живота.
Вижте също: Трябва да знаете видовете треска
Заедно с висока телесна температура, пациент с треска може да получи и един или повече от следните симптоми:
Трябва да потърсите незабавна медицинска помощ, ако се наблюдават тези симптоми:
Повечето трески могат лесно да бъдат предотвратени, като се вземат прости предпазни мерки, като например:
Измийте ръцете си със сапун веднага след като се приберете отвън или докоснете повърхности като дръжките на вратите, бутоните за повдигане, тоалетните, домашните любимци и др. Ако нямате съоръжение за миене наблизо, използвайте поне 60% дезинфектант на алкохолна основа, за да убиете микробите на вашия ръце.
С нарастването на вирусните инфекции е по-добре да поддържате безопасно разстояние от болни хора. Избягвайте да ходите на места с много хора и минимизирайте използването на обществен транспорт.
Покрийте носа и устата си с 3-слойна маска. Това помага за филтрирането на повечето микроби и ви предпазва. Също така, когато сте на закрито, създайте си навик да покривате лицето си със салфетка, когато кашляте или кихате.
Споделянето вече не се грижи! Не споделяйте лични предмети като чаши, четки, салфетки, вътрешно облекло, бутилки с вода и др. Обучете децата си за това как микробите се предават от човек на човек чрез капчици слюнка и телесни течности.
Яжте добре балансирана диета, богата на храни за повишаване на имунитета като витамин С. Повишете естествената си издръжливост за борба с болестите, като вземете всяка програма за упражнения като йога.
Ето някои от най-добрите природни лекарства за треска, които могат бързо да свалят температурата и да ви накарат да се почувствате комфортно за нула време:
Оцетният компрес е едно от най-добрите домашни лекарства за треска. Според проучване е установено, че оцетният компрес е по-ефективен за намаляване на телесната температура в сравнение с компреса със студена вода ( 1 ). Това може да се дължи на киселинността в течността, която поема излишната топлина от тялото.
Внимание: Не използвайте оцет върху чувствителни кожи на бебета и малки деца. Също така, ако имате отворени порязвания или рани, това лекарство може да предизвика усещане за парене.
Гъбата със студена вода или леденият компрес е най-добрият начин за сваляне на високите температури. Топлообменът между компреса и тялото ще доведе до бързо падане на температурата. Проучване също така показва, че гъбата със студена вода при деца е много ефективна за значително намаляване на температурата в рамките на 30 минути ( 2 ). Той може да работи като поддържащ механизъм за намаляване на повишената температура заедно с Парацетамол.
Внимание: Не поставяйте ледения компрес върху една зона за дълго време. Това може да доведе до измръзване или загуба на чувствителност. Също така, ако пациентът изпитва студени тръпки, гъбата със студена вода може да влоши състоянието.
Питейната вода е едно от задължителните домашни средства за лечение на треска при деца. Треската може да доведе до обезводняване на тялото поради изчерпване на нивата на водата. Това е причината повечето деца да изпитват сухота в устата, напукани устни и хлътнали очи, когато имат високи температури ( 3 ). За да се преборите с този проблем, трябва да ги поддържате хидратирани с вода или разтвори за орална рехидратация (ORS).
Хладната водна баня е най-доброто домашно лекарство за треска при бебета и кърмачета. Този метод не само помага за понижаване на температурата, но и ги поддържа удобни. Просто ги поставете в бебешка вана за къпане и внимателно излейте хладка вода върху тялото. Правете го за няколко минути.
ЗАБЕЛЕЖКА: Не смесвайте оцет, алкохол или кубчета лед с тази водна баня, тъй като това може да свали температурата твърде бързо. Това може да бъде опасно за бебетата.
Вижте също: Начини за предотвратяване и лечение на треска от денга
Проведено е проучване върху 18-месечно дете, за да се определи ефективността на листата на Moringa при треска. Интересното е, че детето изпитва нормалност само за един час, след като е изпило 40 мл разтвор на преварена вода от листа на Moringa. Това показва, че Moringa лист може да се използва като безопасно естествено средство за лечение на треска при малки деца, които са чувствителни към антипиретични лекарства ( 4 ).
Tulsi е едно от най-добрите билкови лекарства за лечение на лека температура. Той има антибактериални и антивирусни свойства, намалява причиняващите треска инфекции в организма. Също така, Tulsi може да облекчи други свързани симптоми като възпалено гърло, главоболие и безпокойство.
Внимание: Ако имате проблеми, свързани със стомаха, пропуснете джинджифила.
Тамариндът е естествен охлаждащ агент, който може да понижи телесната температура. Най-добрият начин да го вземете е под формата на южноиндийски Расам. Този ароматен бульон се прави с пулпа от тамаринд, черен пипер, куркума, чесън и други съставки, които повишават имунитета ви и се борят с инфекциите в тялото ( 5 ).
В някои части на Югоизточна Азия пулпата Тамаринд се прилага върху челото на пациенти с треска, за да предложи бързо облекчение.
Етеричните масла са силно концентрирани екстракти, получени от растения. Те са доста мощни и предлагат многобройни предимства при лечението на много заболявания, включително треска. Някои от тях са ментово масло, масло от евкалипт, масло от джинджифил и др. Тези масла имат различни съединения, които намаляват треската и намаляват други симптоми като настинка, кашлица, задръствания и др.
Забележка: Винаги разреждайте етеричното масло с носител като кокосово орех. Никога не го прилагайте директно върху кожата и не го консумирайте вътрешно. Това естествено средство срещу треска не се препоръчва за деца, бременни жени.
Вашето тяло се самолекува по време на сън. Ето защо лекарите препоръчват адекватна почивка за лечение на треска. Сънят помага и за пестене на енергия и засилване на имунната система. Много вероятно е да се почувствате по-добре с комбинация от Парацетамол и няколко часа добър сън.
В повечето случаи, треска може да се лекува у дома с помощта на извънборсови лекарства . Това са леки лекарства, които могат да намалят температурата и да лекуват болки в тялото, главоболие и т.н.
По-добре е да се консултирате с Вашия лекар относно дозировката, пригодността на лекарството за Вашето здравословно състояние, преди да прибегнете до самолечение.
Ако не почувствате никакво облекчение дори след два дни прием на лекарства без рецепта или домашни средства за контрол на температурата, по-добре се консултирайте с лекар. Също така, ако забележите някакви необичайни симптоми като синкава кожа, задух, гърчове, умствено объркване и т.н., незабавно потърсете медицинска помощ.
Наистина не трябва да натискате бутона за паника, ако вие или вашето дете се чувствате горещо. Просто следвайте тези домашни лекарства за треска, за да свалите температурата и да се почувствате отново спокойни. Ако все още имате съмнения, обадете се на Вашия лекар и говорете с него за симптомите си, за да сте сигурни, че сте на прав път.
ОПРОВЕРЖЕНИЕ: Тази статия не предоставя никакви медицински съвети, диагноза или лечение. Информацията, предоставена тук, не трябва да се третира като заместител на професионален медицински съвет или предписание. Винаги потърсете съвет от Вашия лекар, ако имате някакви въпроси по този въпрос или здравословното Ви състояние като цяло.
Години: Нискостепенната треска е състояние, при което телесната температура надхвърля 37 ° C (98,6 ° F), но по-ниска от 38 ° C (100,4 ° F). Тази леко повишена температура продължава около 24 часа и не е от особено значение при възрастните при децата. Причините могат да бъдат основният дихателен проблем, инфекция на пикочните пътища или други лекарства.
Години: Нормално е децата да получават леки обриви и треска на първия ден от имунизацията. Това е естественият отговор на организма към инжектираните в него нови антитела. Ако обаче температурата продължава дори след 48 часа и детето проявява необичайни симптоми като болест, зачервяване на кожата и т.н., незабавно ги заведете на лекар.
Години: Не! Много рядко се случва пациентите да получат трайни увреждания в тялото поради високи температури. Не е нужно да се притеснявате за това, тъй като тялото възстановява нормалното си състояние, след като температурата спадне. Внимавайте обаче за други симптоми като задух, обриви и т.н., за да сте сигурни, че това не е сериозно състояние.